#142 【高強度インターバルトレーニング】必読のレビュー論文第2弾!!

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少し前に無料ダウンロード可能なレビュー論文を紹介しました。

#139 【高強度インターバルトレーニング】必読のレビュー論文←無料ダウンロード可能!!

その続編であるパート2の論文がEpub ahead of printとして出版されたのでご紹介します。

High-Intensity Interval Training, Solutions to the Programming Puzzle: Part II: Anaerobic Energy, Neuromuscular Load and Practical Applications.

こちらは無料ダウンロードはできないようですが、もし手に入れる事ができるようであれば、一読をオススメします。私も現在、熟読中です。

 

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