「 書籍紹介 」 一覧

#74 一流 vs 超一流

以前のブログで一流アスリートの特徴について私の意見を書きました。 #67 一流アスリートの特徴 これは私の意見なので「ふ〜ん、そういう考え方もあるのか〜」程度に聞いてもらえればいいと思いま

続きを見る

#8 電子書籍の紹介「5/3/1 2nd edition」Jim Wendler著

最近Jim Wendlerの電子書籍「5/3/1: The Simplest and Most Effective Training System to Increase Raw Strength」の

続きを見る

  • 河森直紀(かわもり なおき) PhD, CSCS

    1979年10月17日 神奈川生まれ 埼玉育ち
    ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ。

    • 1278今日の訪問者数:
    • 663昨日の訪問者数:
PAGE TOP ↑