#482 「違和感」をおぼえた仕事のオファーは断る
年末なので、2017年を振り返る記事を書いてみます。 今年は私にとって大きな変化の年でした。国立スポ…
#481 【アスリート向け】がんばってトレーニングをしたのに結果（＝勝つこと）に繋がらなかった時に、その原因を探るためにチェックすべきポイント
前回のブログで、プロ野球選手の不振の原因を、ウエイトトレーニングをやったことになすりつけるようなネッ…
#480 アスリートの不振の原因がウエイトトレーニングにあるかのような記事にツッコみます
プロ野球オフシーズンのネット記事 昨日、以下のような記事を読みました： 中日・吉見 完全復活へ「走る」…
#479 自主開催セミナーの会場を新規開拓してみました
昨日、フリーランスとして独立してから4回目の自主開催セミナーを実施しました。過去3回と異なり、「ピーキ…
#478 「detraining」という用語には2通りの意味がある
現在、本を執筆中です。 その中で「detraining」という用語を使ったのですが、この用語の意味につ…
#477 ブログ記事のカテゴリーを見直し。過去記事をすべて読むのは無理でも、興味のあるカテゴリーの記事を読破することはできるかも？
コツコツとブログを書き続けて6年以上が経ち、記事の数も500を狙えるところまできました。 続けることで…
#476 スポーツ科学の研究がトレーニング効果の判定に役に立つ理由のひとつ
昨夜、テレビ東京で「ガイアの夜明け」を観ました。マラソンや駅伝等の長距離ランナー向けのシューズに関する…
#475 正しいスクワットのフォームって何？という議論が不毛だと思う時〜♪
Greg Nuckolsという人のコメントをネット上のどこかで見てインスパイアされてブログを書いてみ…
#474 「ハイパフォーマンススポーツ・カンファレンス2017」に招待されてお話をしてきました
今日は、味の素ナショナルトレーニングセンターと国立スポーツ科学センター（JISS）で開催された「ハイ…
#473 セミナーを自主開催する時は自己紹介をしない
今年度にフリーランスとして独立してから、セミナーを3回自主開催しました。 外部からセミナー講師を依頼さ…
書いている人
河森直紀（かわもりなおき）PhD、CSCS
1979年10月17日 神奈川生まれ、埼玉育ち
アメリカとオーストラリアの大学院に留学して博士号を取得したストレングス&コンディショニングコーチ（トレーニング指導者）です。
できるかぎり科学的根拠にもとづいたトレーニング指導を提供し、健康的に・効率良く・最大限に体力を向上するお手伝いをします！
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