「ムーブメントスキル」の記事一覧

2020.10.21 Wed

#773 ムーブメントトレーニングとウエイトトレーニング、優先順位はどっちが上か？

2019.02.14 Thu

#619 【アスリート向け】方向転換するときは、切り返し脚ではなく、その一歩手前の脚でどれだけ減速しておけるかが重要

2018.06.21 Thu

#546 自分の専門外の競技であっても、その世界での常識にとらわれずに、客観的な視点を提供できれば、貢献することができる

2018.06.11 Mon

#541 ムーブメントスキル（＝走る、止まる、方向転換する等における身体の使い方）の知識を深めれば深めるほど、ベーシックなウエイトトレーニングを適切なフォームで実施して、筋力や柔軟性を向上することの重要性を感じる

2018.05.25 Fri

#533 【論文レビュー】横方向に素早く移動するサイドステップ動作においては、股関節外転よりも股関節伸展の出力が重要

2017.07.31 Mon

#428 全10回の「Certified Movement Coach（CMC）」コースの受講が終了しました

2016.04.06 Wed

#330 「ムーブメントファンダメンタルズ」を受講した感想

2015.06.23 Tue

#276 【論文レビューの補足】Falseスタート vs. Parallelスタート

2015.06.17 Wed

#274 【論文レビュー】両足を横一直線に揃えた状態からスプリントを開始する場合、そのまま前に一歩踏み出した方が速いのか、一度ステップバックした方が速いのか？