「S&Cコーチとしての考え方」の記事一覧
#830 為末さんの動画紹介：専門家は自分の専門性をクリアにして、領域を飛び越えず、他分野の専門家とうまく連携すべし
#828 臨時コーチっていうのは技術向上とかには急性の効果があるかもしれないけど、体力向上には地道なトレーニングが大切
#824 実績のあるアスリートだからといって、トレーニングに精通しているわけではない
#822 具体的な方法論よりも根本的な考え方を発信することが多い理由
#818 ウエイトトレーニングは意識せずにやるべきか否か
#813 「フィットネスー疲労理論」を理解して、過去と未来を考慮に入れて現在のトレーニングプログラムを考える
#811 ウエイトトレーニングをやるべきかどうかは、アスリートとしてどのレベルを目指すかによる
#810 「周りのみんながやっている・言っている」イコール「正しい」ではない
#809 条件を揃えて比べる癖をつけよう
#804 メダルを期待されたアスリートが獲得できなかった原因を後出しジャンケンで解説するのは卑怯です
#798 4ヶ月前と比べて体力測定結果が10%低下したら、その4ヶ月間のトレーニングが良くなかったってこと？
#796 S&Cコーチとして「自信」は必要か？
#794 「ローテーターカフのトレーニングは軽い負荷で！」という主張は根拠が乏しい
#793 自分でプレーしたことがない競技のアスリートを指導することになったら、S&Cコーチ自らその競技を体験してみたほうがいいのか？
#788 「筋力は筋肉量に比例しているから、筋力は筋肉量で決まる」って本当！？
#787 プラスを提供するだけでなく、マイナスを取り除くOR防ぐことでも競技力向上に貢献できる
#781 アスリートAに与えたキューイングが、アスリートBにも当てはまるとは限らない
#777 「知っている」のレベルを意識する
