「■ひとりしごと」の記事一覧
#548 【アスリート向け】ウエイトトレーニングを自己流でやり続けてなかなか効果が出ないくらいだったら、最初に数ヶ月間であっても専門家にお金を払って正しいやり方を教わったほうが効率的です
#547 自分の強みや独自性は、作ろうと思わなくても、継続していればにじみ出てくるもの
#546 自分の専門外の競技であっても、その世界での常識にとらわれずに、客観的な視点を提供できれば、貢献することができる
#540 「河森さんのブログ、有料にしたほうがいいんじゃないですか」と言われるけど、ブログは今後も無料で続けます
#536 【書籍紹介】スポーツ栄養学：科学の基礎から「なぜ？」にこたえる
#534 【書籍紹介】不合理だらけの日本スポーツ界
#527 【競技コーチ向け】拙著「ピーキングのためのテーパリング 〜狙った試合で最高のパフォーマンスを発揮するために〜」には、競技コーチにこそ読んで理解していただきたい内容が詰まっています
#526 「職人」として技を追求するのは素晴らしいけど、フリーランスとして活動するのであれば「経営者」の視点も必要
#522 フリーランスS&Cコーチが本を書くメリット（印税収入だけでなくて）
#520 ゲスト記事投稿「『パワー』を正しく理解しよう」
#518 Excel「ピボットテーブル」活用のすすめ
#516 独立して1年。私がフリーランスとして効率化を図るためにしている6つの工夫
#512 高強度インターバルトレーニング（high intensity interval training; HIIT）について理解を深めるために「読む」&「聞く」
#508 受ける側としての「聞く・読む」と提供する側としての「話す・書く」 〜内容がかぶっても異なる手法を組み合わせることで効果はあがる
#506 フリーランスとしてのはじめての確定申告 〜税理士に丸投げせず経理を「自分でやる」ための工夫・手順
#505 初の著書「ピーキングのためのテーパリング」本日発売です！
#503 青色申告の申請は1度やれば毎年やる必要はない
#501 乳酸についてさらに詳しく学びたい方にオススメの動画 by 東大の八田先生
