S&Cつれづれ

プロフィール
お客様の声
トレーニング指導プラン
個別コンサルティング【オンライン】
執筆の依頼
オススメ書籍
動画音声教材販売
12/12 コンカレントトレーニング入門セミナー【オンライン】

ホーム
Checkout

Transaction Failed

Your transaction failed, please try again or contact site support.

SHARE

ツイート
シェア
はてブ
Pocket
LINE

河森直紀

1979年　神奈川生まれ、埼玉育ち、さいたま在住。アメリカとオーストラリアの大学院に留学して博士号を取得したストレングス&コンディショニングコーチ（トレーニング指導者）です。著書に「ピーキングのためのテーパリング」「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」。詳しいプロフィールはこちら

サービスメニュー

◯トレーニング指導プラン
◯12/12 コンカレントトレーニング入門セミナー（オンライン）
◯個別コンサルティング
◯動画音声教材 New 動画爆発的パワー向上の科学的基礎

著書

Resistance Priming : 試合の前日・当日に筋トレをしてパフォーマンスを向上させる方法

created by Rinker

¥1,250 (2021/12/03 13:28:22時点 Amazon調べ-詳細)

Kindle
Amazon
楽天市場
Yahooショッピング

ピーキングのためのテーパリング −狙った試合で最高のパフォーマンスを発揮するために−

created by Rinker

¥1,760 (2021/12/03 13:40:48時点 Amazon調べ-詳細)

Amazon
楽天市場
Yahooショッピング

競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方

created by Rinker

¥2,420 (2021/12/04 02:41:59時点 Amazon調べ-詳細)

Amazon
楽天市場
Yahooショッピング

今週の人気記事

#322 【アスリート向け】現役アスリートに参考にしてもらいたい、トレーニングに対する大谷翔平選手の考え方 1.4k件の views
#813 「フィットネスー疲労理論」を理解して、過去と未来を考慮に入れて現在のトレーニングプログラムを考える 346件の views
#814 【アスリート向け】トレーニング迷子にならないためにプロ野球選手もトレーニングについて勉強しましょう 301件の views
#405 私がネット記事に噛みつく理由 144件の views
#663 重要な試合の当日か前日に筋トレをやるとパフォーマンスがUPする！？ 141件の views

アーカイブ

アーカイブ

カテゴリー

自宅兼ジムを建てたい 1
■ストレングス&コンディショニング 598
■ひとりしごと 261
その他 5

Recent Posts

#814 【アスリート向け】トレーニング迷子にならないためにプロ野球選手もトレーニングについて勉強しましょう
#813 「フィットネスー疲労理論」を理解して、過去と未来を考慮に入れて現在のトレーニングプログラムを考える
#812 【アスリート向け】「少なくとも◯ヶ月間は専門家からウエイトトレーニング指導を受けたほうがいい」の◯に具体的な数字を入れるのが難しい理由
#811 ウエイトトレーニングをやるべきかどうかは、アスリートとしてどのレベルを目指すかによる
#810 「周りのみんながやっている・言っている」イコール「正しい」ではない

人気記事

1

#33 股関節前部のつまり感：Femoral Anterior Glide Syndrome
2

#207 超回復理論 vs. フィットネスー疲労理論
3

#663 重要な試合の当日か前日に筋トレをやるとパフォーマンスがUPする！？
4

#644 ウエイトトレーニングの必要性を否定する「トラとかライオンはウエイトトレーニングしない」発言への上手な反応の仕方
5

#373 【アスリート向け】なぜトレーニングをやるの？

カテゴリー

カテゴリー

HOME

プロフィール
お客様の声
トレーニング指導プラン
個別コンサルティング【オンライン】
執筆の依頼
オススメ書籍
動画音声教材販売
12/12 コンカレントトレーニング入門セミナー【オンライン】

© 2021 河森直紀 All rights reserved.