#360 【セミナー】名古屋でセミナー講師を務めました「爆発的パワー向上の科学的基礎」

公開日: : 宣伝


 

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以前のブログ記事でも告知しましたが、10/9(日)に名古屋でセミナー講師を務めました。

 

 

セミナーの概要

セミナーでは「爆発的パワー向上の科学的基礎」というタイトルでお話をしました。

基本的には前の週に尼崎のセミナーで5時間でカバーしたのと同じ内容を話したのですが、今回は時間が3時間だったので、第2部の「爆発的パワーの測定」についてはバッサリとカットして、その他の部分も、ところどころカットしながら凝縮したものをお話しました:

  • 第1部:爆発的パワーとは?
  • 第2部:爆発的パワーの測定
  • 第3部:爆発的パワー向上方法

今まで5時間で話していた内容を3時間で話し終わるか不安だったのですが、またまた終了予定時刻の5分前に話し終えるという、絶妙な時間配分で終えることができました。

そして今回は初めてGS Performanceの加賀さんとのコラボということで、午前に私が座学で3時間やった後に、午後は加賀さんが3時間実技を担当されるという形式でした。

お昼にひつまぶしをご用意いただいたのですが、自分の担当部分はやり終わっていたので、午後のことは気にせずガッツリといただきました。とても美味しかったです。特にダシをかけるとサラサラといけるので、結構量をいけてしまいますね。ある意味危険な食べ物です(笑)

 

 

まとめ

今回お招き頂いた方々のホスピタリティが素晴らしく、また是非呼んでいただきたいと思うセミナーでした。また、名古屋という地にも、S&Cに対して我々と同じ考えを共有して活動されている方々がいることを知ることができて良かったです。

 

 

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【編集後記】

プロ野球クライマックスシリーズで日ハム大谷投手のピッチングをテレビで観ながらブログを書いています。観ていてワクワクするスゴイ選手です!シーズン開始前あるいはシーズン初期に、大谷選手がウエイトトレーングに取り組んでいることに対して批判するような記事を目にしましたが、そういうの書いた人たちは今どういう気持ちなんだろうな。。。

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  • 河森直紀(かわもり なおき) PhD, CSCS

    1979年10月17日 神奈川生まれ 埼玉育ち
    ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ。

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