#348 トレーニング指導時に愛用しているメモグッズ

公開日: : コーチング


 

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アスリートを指導していて、その日の体調や痛み等によって元のプログラムから変更した点があったり、ちょっとした気付きを書き残したかったりした時に、メモを取るようにしています。記憶力があまり良くないので・・・。

今日は、そんな時に愛用しているメモグッズを紹介したいと思います。

 

 

愛用メモグッズ

ジェットストリーム多機能ペン

書き心地が抜群のペンです。書いていて全然ひっかかりがありません。一度、この感触を味わってしまうと、もう他のペンを使う気がなくなってしまいます。

また、黒に加えて、赤・緑・青の計4色が揃っているので、重要度や内容に応じて使う色を変えることができて、後で見返す時に見やすいです。

 

ロディア ドットパッド No.12

ロディアのメモ帳は有名で、方眼罫のNo.11というサイズのものが定番です。しかし、私にとっては少しサイズが小さすぎて書きづらいので、個人的にサイズが1段階大きめのNo.12を愛用しています。

また、ロディアの方眼はそれほど色が濃くないので、あまり気にならないかもしれませんが、ドットパッドの方がさらに気にならないので、私はドットパッドを好んで使っています。方眼も使うことはありますが。

ロディアのメモ帳の良い点は、簡単にキレイに切り取ることができる点です。ミシン目が入っていて、ピリピリと切り取る感触はなんとも言えず、気持ち良いものがあります。切り取ったメモはスキャナーで取り込んでデジタル化してEndnote等で管理したり、あるいはもう少し大きめの旗艦ノート的なものにノリで貼り付けてアナログ管理したりしています。

何より、書き味のスムーズさは格別です。ジェットストリームと組み合わせると、もう書き心地はサイコーです。コレ以外のメモ帳を使う気が起きなくなります。

 

 

まとめ

今回はいつもとは趣向を変えて、軽めのトピックについて触れてみました。たまにはこういうブログもいいかな・・・。 

 

 

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【編集後記】

リオ出張の準備をしながら、このブログを書き上げました。ちなみに、愛用しているスーツケースはリモワのサルサというものです。軽くてスイスイ運べてオススメです!

 

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  • 河森直紀(かわもり なおき) PhD, CSCS

    1979年10月17日 神奈川生まれ 埼玉育ち
    ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ。

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