本ページでは、動画音声教材を販売しています。
動画 競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方
動画 論文の読み方
動画 S&Cバイオメカニクス入門
動画 爆発的パワー向上の科学的基礎
動画 非持久系競技のためのHIIT
動画 コンカレントトレーニング
動画 科学的知見に基づくトレーニング指導
動画 持久系競技のためのウエイトトレーニング
動画 Resistance Priming
動画 Deload Weekの理論と実際
動画 球技系競技におけるハーフタイム・リウォームアップ
動画 科学的知見に基づく試合/練習前ウォームアップ戦略
科学的知見に基づいたプログラムデザインシリーズ
動画 トレーニング頻度と量
動画 筋肉痛
動画 フィットネスー疲労理論
動画 セット間レスト