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連載の第7回が、月間トレーニング・ジャーナルの10月号に掲載されています。今回のテーマは「ストレングストレーニング時のフォームと速度について」です。是非読んでみてください。宣伝でした。
ちなみに、連載の第6回が、月間トレーニング・ジャーナルの9月号に掲載されています。そちらを宣伝し忘れていたので、合わせてどうぞ！
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【編集後記】
最近、急激にブログ閲覧数が増えました。おそらく、サッカーW杯関連の記事がよく読まれているんだろうと思います。ちょっと毒の強い記事だったので「炎上したかしら？」と少し不安でしたが、そんなわけでもなさそうです。あまり気にせず、今後も毒を吐いていこうと思います。ビビらずに毒を吐いていく人間であるために「悪人のススメ」なる本を買って読んでいます。「いい人に見られたい」願望が昔から多少あるのですが、ただ「いい人」でいてもつまらないと最近は思い出したので少しイメチェンを・・・。