#47 筋肉を付けると身体が固くなる？　シリーズ第二弾

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ウエイトトレーニングをして筋肉を付け過ぎると身体が固くなるとか言う人がいるけど、体操選手はムキムキなのにめちゃめちゃ柔らかいんだな〜。

なをき



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