ホーム■ストレングス&コンディショニングS&Cコーチとしての考え方 #47 筋肉を付けると身体が固くなる? シリーズ第二弾 2012/07/01 2015/08/07 SHARE ツイート シェア はてブ Google+ Pocket LINE ツイート シェア はてブ Pocket LINE ※本ブログはアフィリエイト広告を利用しています ウエイトトレーニングをして筋肉を付け過ぎると身体が固くなるとか言う人がいるけど、体操選手はムキムキなのにめちゃめちゃ柔らかいんだな〜。 なをき 河森直紀のプロフィール ■トレーニング指導サービス ■11/3 科学的知見に基づくトレーニング指導セミナー【オンライン】 ■セミナー動画販売 New 動画 コンカレントトレーニング ■個別コンサルティング ■メールコンサルティング スポンサーリンク