※本ブログはアフィリエイト広告を利用しています
以前のブログでISAKのコースについて紹介しました。ISAKは身体計測手法（皮脂厚、周囲径etc）の国際資格です。DEXAやBod Podのような高価な機械にアクセスできないS&Cコーチがアスリートの身体組成をモニターするために取っておくと良い資格だと思います。私の職場には高価な機械があるのでそれらを使ってアスリートの身体組成を計測する事も可能ですが、頻繁に計測したり気軽に計測できるという点では、ISAKの手法が一番だと思います。
このISAKのレベル１コースがまた開催されます。コチラのウェブサイトに詳しい情報が載っているので、興味のある人はチェックしてみてください。今日のブログは情報共有でした。
※もし記事がお役に立てたり面白いと思って頂けたら、Facebookで「いいね 」を押したりTwitterでつぶやいたりして頂けるとうれしいです (^_^)