#122 情報共有:ISAKレベル1コース

公開日: : 最終更新日:2015/08/07 継続学習(セミナー、読書、DVD、ブログ)


 

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以前のブログでISAKのコースについて紹介しました。ISAKは身体計測手法(皮脂厚、周囲径etc)の国際資格です。DEXAやBod Podのような高価な機械にアクセスできないS&Cコーチがアスリートの身体組成をモニターするために取っておくと良い資格だと思います。私の職場には高価な機械があるのでそれらを使ってアスリートの身体組成を計測する事も可能ですが、頻繁に計測したり気軽に計測できるという点では、ISAKの手法が一番だと思います。

このISAKのレベル1コースがまた開催されます。コチラのウェブサイトに詳しい情報が載っているので、興味のある人はチェックしてみてください。今日のブログは情報共有でした。

 

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  • 河森直紀(かわもり なおき) PhD, CSCS

    1979年10月17日 神奈川生まれ 埼玉育ち
    ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチ。

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