「■ひとりしごと」の記事一覧

#815 科学的知見を仕入れても今までとトレーニングのやり方が変わらないことはあるけど、これまでのやり方に自信を持てるようになるだけでも意味はある

#813 「フィットネスー疲労理論」を理解して、過去と未来を考慮に入れて現在のトレーニングプログラムを考える

#807 大学院の学位は知識量の証明ではない！？

#800 オンラインセミナーを受講して、セミナー運営について学んだこと3つ

#797 S&CコーチがKindle本を出版することのメリット

#795 大人数のチーム指導を中心に活動していきたいと考えているS&Cコーチであっても、一対一での指導を経験したほうが良い

#792 話す・書く等の伝える仕事においては、主張・理由・事実の3つを意識する

#790 レビュー論文を読む感覚でポッドキャストを聞いてみる

#783 2020年にページビュー数が多かった記事トップ5

#780 2020年に読んでよかった本ベスト5

#778 S&C情報を英語で収集する能力を身につける｜まずは読む能力→そのあとに聞く能力

#777 「知っている」のレベルを意識する

#775 セミナーを自主開催しているのに外部開催セミナーでも講師を務める理由

#768 セミナーよりも動画教材の値段を高めに設定する理由

#766 著者がオススメする「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」の読み方

#765 提供する内容を減らすことで届ける価値を高めることもできる

#764 ブログを書くvs.本を執筆する｜共通点と相違点

#758　新刊「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」で伝えたかったこと

#757 新刊「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」を特別販売ページで予約受付開始

#754 競技中は寝そべらないけど、トレーニングでは寝そべってベンチプレスやることもある